Moje energie
Návštěvou v ordinaci to nekončí. Chytrý prsten v noci zaznamená váš spánek, tep a variabilitu tepu. Aplikace Moje energie vám ráno ukáže energii dne a rovnováhu pěti elementů – a já mezi návštěvami sleduji, jak se vaše tělo vyvíjí.
Ilustrace profilu pěti elementů v aplikaci
Jak to funguje
Celostní diagnostika BodyBalanceCheck, pohled tradiční čínské medicíny a rozhovor o vašem rytmu života. Společně sestavíme plán – harmonizace, denní rytmus, strava a byliny.
Lehký chytrý prsten nosíte hlavně v noci. Sám zaznamená spánek, tep, okysličení krve a variabilitu tepu (HRV – ukazatel, jak se tělo zotavuje). Nemusíte nic měřit ani zapisovat.
Každé tělo je jiné. První týden se aplikace učí, co je normální právě pro vás. Pak začne sledovat trendy vašeho těla – spánek, zotavení a energii – a srovnává je s vaším vlastním průměrem, ne s tabulkami.
Aplikace vám ukáže jedno srozumitelné číslo – energii dne – s krátkým doporučením. Pod ním najdete spánek, trendy a rovnováhu pěti elementů.
Terapeut jednou měsíčně projde vaše data, vyhodnotí, jak tělo reaguje na změny, a upraví doporučení. Nová doporučení vám přijdou zprávou.
Pokud jsou výsledky delší dobu nevyhovující, nabídneme vám termín návštěvy a stav probereme do hloubky celostní diagnostikou. Nic nenecháváme náhodě.
Tradiční čínská medicína srozumitelně
Tradiční čínská medicína vidí člověka jako celek, ve kterém spolu souvisí orgány, emoce, denní rytmus i roční období. Popisuje to pomocí pěti elementů – Dřeva, Ohně, Země, Kovu a Vody. Každý element má své orgány, svou denní dobu i své emoce.
Elementy se navzájem vyživují (Dřevo živí Oheň, Oheň Zemi, Země Kov, Kov Vodu a Voda Dřevo) a zároveň se tlumí, aby žádný nepřerostl ostatní. Když je některý element dlouho oslabený nebo přetížený, projeví se to na celku – třeba únavou, horším spánkem nebo neklidem.
Pentagram je obrázek, který tuhle rovnováhu ukazuje na jeden pohled. V aplikaci Moje energie do něj převádíme data z vašeho prstenu, takže vidíte, který element je v rovnováze a který potřebuje podporu.
Místo izolovaných čísel vidíte souvislosti mezi spánkem, stresem a energií.
Každý element má své tipy – strava, denní rytmus, pohyb, byliny.
Na trendech poznáte, jak tělo reaguje na změny, které děláte.
S každým vyhodnocením vás provedu dalším kouskem tradiční čínské medicíny, abyste se v sobě vyznali i sami.
V aplikaci
Jedno číslo a tip, co dnes tělu prospěje
Kdy jste usnuli, fáze spánku, vývoj nocí
Denní přehled i trendy za týden a měsíc
Pět elementů, orgánové hodiny, jin–jang
Prvních 7 dní se aplikace učí, co je normální právě pro vás. Pak sleduje trendy a srovnává s vaším vlastním průměrem.
Aplikace Moje energie, sledování trendů těla, jednou měsíčně vyhodnocení terapeutem a zpráva s upravenými doporučeními. Když se stav delší dobu nelepší, nabídneme termín návštěvy.
Navazuje na vstupní vyšetření v ordinaci. Prsten se pořizuje jednorázově (cca 2 000 Kč). Potřebujete telefon s Androidem, verze pro iPhone se připravuje.
Vaše data
Pilotní program
Program spouštíme postupně s prvními klienty. Napište nám nebo zavolejte a domluvíme vstupní vyšetření.